三尺， 一阶中品储物袋的容量是下品储物袋的三倍，一阶上品储物袋的容量又是中品储物袋的三倍。

所以，一个一阶上品储物袋，大约能装36个麻袋。幸亏瑾宁有一阶上品的储物袋，否则还真的装不下这20袋黄芽麦。

装完黄芽麦， 瑾宁就打算回去休息了，现在天色已经不早，她今天也实在累了，至于其他事，就等明天再说吧！

经过一夜休息，第二日瑾宁又恢复了精力。她起来打坐修炼，把灵力都积累满了。

想起昨天收获的黄芽麦，她不期然想起前世在老家乡间时，和爷爷奶奶一些磨面粉做馒头的事来，突然间想尝尝用这自己种的麦子磨的面粉，做的馒头是什么味道了。

做馒头没有酵母、面板、擀面杖、切面刀和蒸锅可不行，她当然是没有这东西的。不过，峰务殿那里说不定有，宗门的灵食堂肯定有。

她先去了一趟峰务殿，高叔掌管的峰务殿果然不愧是峰上的百宝殿，竟然真的有酵母、面板、擀面杖、切面刀和蒸锅！

她和高叔说明来意后，高叔用一种“二少主真是个勤劳贤惠的小仙子啊！”的眼神看了她一眼，然后笑着给了她一大包修真界版的灵酵母和其他几样需要用到的工具。

除此之外，大抵是看她有在小院亲自下厨的意思，所以干脆给她配齐了一套完整的厨具。

除此之外，他还给了瑾宁修真界版的食盐、各种佐料，以及几种常见的一阶灵菜、妖禽蛋、妖兽肉、妖鱼之类，可谓是非常齐全了！

然后，瑾宁在高叔含笑的眼神中落荒而逃，匆匆回小院继续她的做馒头大业了。

她取出一些黄芽麦来，用法术脱了壳。脱了壳的麦粒一粒粒如同一颗颗枝芽大小，散发着莹润的光泽，上面有着淡淡的灵气，还有着一股清新的麦香……一看便知是上佳的麦子。

瑾宁用法术将麦粒碾成了面粉，接着在面粉里加入一小块灵酵母活好面，然后便让面粉发酵。

等面粉发酵好之后，她把发好的面做成馒头，然后便放在蒸锅里蒸。

趁着蒸馒头的时间，她又取出一块一阶妖猪的肉和一颗一阶的玉质白菜来，炒了一盘猪肉炒白菜。

白绿相间的玉质白菜炒出来仍然看着水灵灵的，散发着一股清新的蔬菜气味，红白相间的妖猪肉也散发着香喷喷的炒肉的气息，闻起来倒是挺让人有食欲的。

随着锅中的馒头逐渐蒸熟，开始传出来了淡淡的食物香气。并且，随着时间地推移，这股香气越来越浓，散发出了一股勾人的气息！

辟谷丹的效果还有几天，瑾宁本来不太饿的，可这会儿也被这种浓郁的大白馒头的食物香气，勾起了一些口腹之欲。

这馒头，看来是熟了，要不就尝一口吧？也不知道这修真界版的灵馒头怎么样？

怀着好奇与一些嘴馋的心思，瑾宁把灵力锅关掉了，从锅中把馒头取了出来。

不过，刚出锅的馒头是挺热的，现在咬下去恐怕是会有点烫嘴的……有了！瑾宁小脑瓜一动，想起一个叫清风术的小法术来。

想做就做，她就施展出清风术来，把馒头的温度给逐渐降下去一些……

很好，现在这个温度正好，不冷不热！瑾宁心里升起一股子小得意来，觉得自己真是聪明极了，谁会想到用来造风纳凉的清风术还会有这种妙用呢？

那接下来，自己就可以开始享用这香喷喷的大馒头的美味了，会很好吃吗？

她拿起一个馒头，试探性地咬了一口……

入口香甜绵软，一股食物的天然香气，咀嚼过后顺着食道缓缓下滑，滑入胃部后逐渐散为精纯的灵气，慢慢滋补着身体……这种感觉实在舒适啊！